• Συνδυασμοί τροφίμων που ωφελούν την υγεία μας.
• Μεσογειακή πυραμίδα διατροφής.
• Συμβουλές για έξυπνες και οικονομικές αγορές ειδών διατροφής.
• Μαγειρεύω οικονομικά. Η μαγειρική και η ζαχαροπλαστική θέλουν μόνο φαντασία, δείτε πως θα βγάλετε τέλεια πιάτα με λίγα χρήματα.
• Συμβουλές για να αξιοποιήσουμε το φαγητό που μας περίσσεψε.
• Συντήρηση – Διατήρηση τροφίμων. 

Ομιλήτρια: Ευθυμία Σφήκα, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος.

• τη Δευτέρα 10 Ιουλίου 2023, στο Πολιτιστικό Κέντρο Δήμου Ακτίου – Βόνιτσας «Λαΐς» (Αγ. Σπυρίδωνος 4) και ώρα 17:00.

Οι  θεματικές ενότητες που θα παρουσιαστούν στην ημερίδα είναι οι εξής:

• Συνδυασμοί τροφίμων που ωφελούν την υγεία μας.
• Μεσογειακή πυραμίδα διατροφής.
• Συμβουλές για έξυπνες και οικονομικές αγορές ειδών διατροφής.

Ομιλήτρια: Σπυριδούλα Λιότσου, Τεχνολόγος Τροφίμων.

• Μαγειρεύω οικονομικά. Η μαγειρική και η ζαχαροπλαστική θέλουν μόνο φαντασία, δείτε πως θα βγάλετε τέλεια πιάτα με λίγα χρήματα.
• Συμβουλές για να αξιοποιήσουμε το φαγητό που μας περίσσεψε.
• Συντήρηση – Διατήρηση τροφίμων. 

Ομιλήτρια: Τζένη Αγγελή, Εκπαιδεύτρια Μαγειρικής Τέχνης.

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι, ωφελούμενοι του ΤΕΒΑ, μπορούν να επικοινωνούν καθημερινά στο τηλέφωνο:  2611 100230, από 9:00-17:00 ή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε. .

Η ημερίδα υλοποιείται στο πλαίσιο των Συνοδευτικών Μέτρων του Επιχειρησιακού Προγράμματος «ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΜΕΝΕΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ  ΚΑΙ ΒΑΣΙΚΗΣ ΥΛΙΚΗΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ, ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΔΑΠΑΝΕΣ ΚΑΙ ΠΑΡΟΧΗ ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΩΝ ΜΕΤΡΩΝ 2015-2016 – ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «ΕΠΙΣΙΤΙΣΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΒΑΣΙΚΗΣ ΥΛΙΚΗΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ» ΤΟΥ ΤΑΜΕΙΟΥ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΑΠΟΡΟΥΣ (ΤΕΒΑ/FEAD) 2014-2020 από τη Κοινωνική Σύμπραξη της Περιφερειακής Ενότητας Αιτωλοακαρνανίας (MIS 5000218).