- Δευτέρα 29 Μαΐου 2023, στο Δήμο Ι. Π. Μεσολογγίου, στην Αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Μεσολογγίου (Δημοτικό Κατάστημα, Σταυροπούλου 31)
- Δευτέρα 12 Ιουνίου 2023, στο Δήμο Ξηρομέρου, στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του Δημαρχείου Αστακού (Ηρ. Πολυτεχνείου, Αστακός)
- Σάββατο 17 Ιουνίου 2023, στο Δήμο Ναυπακτίας, στην Αίθουσα «Ναυπακτία» (λιμάνι Ναυπάκτου)
- Δευτέρα 19 Ιουνίου 2023, στο Δήμο Αγρινίου, στην Αίθουσα Συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου Αγρινίου (Αναστασιάδη 1, Αγρίνιο)
- Δευτέρα 3 Ιουλίου 2023, στο Δήμο Θέρμου στην Αίθουσα Πολλαπλών Εκδηλώσεων του Δημαρχείου Θέρμου (Επαρχιακή Οδός Θέρμου-Ναυπάκτου 6)
- Παρασκευή 7 Ιουλίου 2023, στο Δήμο Αμφιλοχίας, στην Αίθουσα Πολλαπλών Εκδηλώσεων του Δημαρχείου Αμφιλοχίας
- Δευτέρα 10 Ιουλίου 2023, στο Δήμο Ακτίου - Βόνιτσας, στο χώρο του Πολιτιστικού Κέντρου «Λαΐς» του Δήμου Ακτίου - Βόνιτσας (Αγ. Σπυρίδωνος 4)
Οι θεματικές ενότητες που θα παρουσιάστηκαν στις ημερίδες ήταν οι εξής:
- Συνδυασμοί τροφίμων που ωφελούν την υγεία μας
- Μεσογειακή πυραμίδα διατροφής
- Συμβουλές για έξυπνες και οικονομικές αγορές ειδών διατροφής
- Μαγειρεύω οικονομικά. Η μαγειρική και η ζαχαροπλαστική θέλουν μόνο φαντασία, δείτε πως θα βγάλετε τέλεια πιάτα με λίγα χρήματα
- Συμβουλές για να αξιοποιήσουμε το φαγητό που μας περίσσεψε
- Συντήρηση - Διατήρηση τροφίμων
Οι ημερίδες ολοκληρώθηκαν με τη συνεργασία και στήριξη των Δήμων Αγρινίου, Ι.Π. Μεσολογγίου, Ξηρομέρου, Θέρμου, Ακτίου - Βόνιτσας, Αμφιλοχίας και Ναυπακτίας, καθώς και των ομιλητών: Γεωργίας Δημητρούκα, Υγιεινολόγου, Επόπτριας Δημόσιας Υγείας, Τζένης Αγγελή & Κωνσταντίνου Μπούσδρα, Εκπαιδευτών μαγειρικής τέχνης, Ελένης Μελίστα, Κωνσταντίνας Τασούλα & Ευθυμίας Σφήκα, Διατροφολόγων - Διαιτολόγων και Σπυριδούλας Λιότσου, Τεχνολόγου Τροφίμων.
Η ημερίδες υλοποιήθηκαν στο πλαίσιο των Συνοδευτικών Μέτρων του Επιχειρησιακού Προγράμματος «ΑΠΟΚΕΝΤΡΩΜΕΝΕΣ ΠΡΟΜΗΘΕΙΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΒΑΣΙΚΗΣ ΥΛΙΚΗΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ, ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΕΣ ΔΑΠΑΝΕΣ ΚΑΙ ΠΑΡΟΧΗ ΣΥΝΟΔΕΥΤΙΚΩΝ ΜΕΤΡΩΝ 2015-2016 – ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ «ΕΠΙΣΙΤΙΣΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΒΑΣΙΚΗΣ ΥΛΙΚΗΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ» ΤΟΥ ΤΑΜΕΙΟΥ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΑΠΟΡΟΥΣ (ΤΕΒΑ/FEAD) 2014-2020 από τη Κοινωνική Σύμπραξη της Περιφερειακής Ενότητας Αιτωλοακαρνανίας (MIS 5000218).